雲南地域は、島根県の平均より脳卒中を発症される方が多いです。また、脳卒中を発症された方のうち、7割が高血圧でした。

5月9日から5月17日までは「日本高血圧週間」です。血圧測定の習慣を身につけ、生活習慣を見直すきっかけとし、脳卒中の発症予防に努めましょう。

＜測定のポイント＞

　○数分安静にしてから測りましょう！

　○測定時間はなるべく決めましょう！

　○測定値は記録しましょう！