出雲圏域健康長寿しまね推進会議食生活分科会では、「毎日朝食を食べよう！」「あと一皿野菜をとろう！」「あと１ｇ塩分を減らそう！」をテーマに啓発活動を行っています。

食生活に関する情報発信として、地域の皆さまへ「おいしい、たのしい、ためになる」情報をお届けするため、ご協力いただける施設にレシピ等を設置させていただいております。

今回は、「うす味、野菜たっぷり」がテーマです。1日に必要な野菜量、あなたはご存じですか？ぜひご覧いただき、「なぜあと一皿」なの確認してみてください。

分科会の皆さまより、簡単で美味しいレシピをご紹介いただきましたので、ぜひ、作ってみてください♪

♪令和7年3月発行→「あと一皿野菜をとろう！」