天気

　今日は、お米の食味調査第二回目とメンタルヘルス研修会がありました。

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お皿を舐めるかのように、鼻を近づけてクンクン香りを確かめていますね。

香り、粘り、甘みとあり、食べてみればわかるじゃないかと思われるかもしれませんが、ホント難しいんですよ。

あと何回あるのでしょうか？

今日のお米の感想は・・・軟らかかったです。

昨年度は、参加することが出来なかったのですが、今年度はメンタルヘルス研修会に参加させていただきました。

雲南保健所より講師の方がいらしてくださいました。

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心とからだの健康づくりということで、生活習慣病とうつ病について、お話ししてくださいましたが、

途中、寸劇もあり、いろいろと考えさせられました。

自分もいつどうなるかわからないですし、自分の一言で傷づけてしまうこともあるかもですし・・・。

配布された資料に“早期発見！こころの健康度チェック”があり、項目が5つありましたが、今のところ

当てはまるものはありませんでした。

こういった研修会があることで考える機会をいただけることは、とてもありがたいことです。

◇◆◇情報コーディネーターわたなべ◇◆◇

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