【感染防止対策のためのお願い】～ご来店、イベント、教室へご参加の皆様へ～

・発熱や倦怠感、風邪症状など体調不良の方

・新型コロナウイルス感染の方と濃厚接触があった方

・14日以内に県外へ移動のあった方

・14日以内に3密に該当の複数人で集まる屋内のイベント等に参加された方

・同居する家族も上記項目に該当する方

上記該当する方のご参加をお控え頂きますようお願い致します。

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【2022年3月】

◎産後ママたちのしゃべり場
日時：3/11、3/25（金）10:30～12:00

内容：おっぱいについてのちょっとした「？」や、ほかのママさんはどうしてるんだろう？など、
助産師さんやママ同士、ティータイムを楽しみながらの気軽なおしゃべりタイムです。
第3金曜日は助産師不在で、こそけんスタッフといっしょにおしゃべりしましょう。

対象：1ヵ月健診後のママと赤ちゃん～1歳過ぎの親子も大歓迎です！
費用：500円
＊要申込（開催2日前まで）
＊産院は問いません
※予約に達し次第締め切らせていただきます。
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◎ベビーマッサージ教室
日時：3/2（水）、3/16（水）、3/29（火）10：30〜12：00
内容：赤ちゃんの体やマッサージの効果についての説明などをしながら親子で施術を学んでいきます。
講師：三浦美緒氏（ベビーマッサージ教室ぴよぴよ代表）
費用：1回1,000円（お得な回数券あり）
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◎BabyPhot天使の撮影会～Warm
日時：3/14（月）、3/15（火）10時～（お一人様30分くらい）要予約制
費用：2,000円（撮影した写真をLINEにて5カット送る）
講師：内田奈美氏（Warm）
対象：0～2歳

毎月大人気のイベントです！ご予約はお早めに！

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◎イースターカフェ

人気のリトミック＋フラッシュカードを予定しています。

日時：3/18（金）10:30～（要予約制）

費用：1,500円

講師：外谷玲奈氏(松江&八雲ドミソ・ソレラミ音学教室)

対象：0～3歳

◎カンフー教室inこそけん
日時：3/5（土）、3/12（土）、3/19（土）、3/26（土）10：45〜
会場：こそけんホール
内容：初級者向け教室。柔軟性・集中力・礼節を身につけたい方におススメ。
費用：ひと月4,000円（きょうだい割引あり）

講師：勝部竜海先生、勝部良枝先生

対象：年長から小学生までとその保護者の方

＊無料体験（１回）できます。
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◎ベビーダンス

赤ちゃんを抱っこしながら、リズムにのってステップ♪
簡単なステップですので、ダンスの経験を問わず、どなたでもご参加いただけます。
3/12（土）13:30～
費用：親子1,000円
講師：齋藤こづえ氏（日本ベビーダンス協会認定インストラクター）

対象：健康な首のすわった生後3ヶ月から1歳6ヶ月頃までのお子様と保護者の方

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◎歯固め作り

お子様がお口に入れても安心な素材・安全な技術を用いて作成します♪

日時：3/4（金）10:30～

講師：atelier.k氏

対象：どなたでも(お子様連れでも大丈夫です)

費用：2,500円～（材料費込み・一部有料パーツあり）

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◎バランスボールでLET'S産後ケア

産後の身体に優しいバランスボールを使って音楽に合わせて楽しく弾みます。

インナーマッスルを鍛え、出産によりゆるんだ骨盤を整え、産後の体型を楽しくリメイク！

ほどよい有酸素運動はモヤモヤしがちな育児期の心もすっきりリフレッシュできます。

日時：3/1（火）10:30～

講師：-oto-安田美雪(一般社団法人体力メンテナンス協会)

費用：１回2,000円（初回は1,500円）

赤ちゃん、お子様連れの参加もOKです。

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◎０歳からのリトミック

大人気のリトミックを開催！

日時：3/9（水）、3/15（火）、3/22（火）10:30～

講師：山本恵子氏（日本こども教育センターリトミック（プリ英語ピアノ・発語リズム認定講師））

費用：親子800円

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◎ベビーヨガ

日時：3/30（水）10:30～11:30

内容：親子でいっしょに楽しみながら産後のボディ・ケアも。赤ちゃん同士、ママ同士の交流の場！

定員：７組程度（要申込）

講師：嶋本留美氏（看護師、日本マタニティフィットネス協会認定ベビーヨガインストラクター）

費用：チケット制1,000円

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◎マタニティヨガ

日時：3/14（月）10:30～11:30

内容：マタニティの方向けのヨガの時間

対象：妊娠20週から出産までの異常のない妊婦さん

定員：７組程度（要申込）

講師：嶋本留美氏（看護師、日本マタニティフィットネス協会認定ベビーヨガインストラクター）

費用：チケット制1,000円

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◎学研プティパ教室説明会開催

日時：3/9（水）10:30～、3/26（土）13:30～

内容：プティパの教室はどんなことをするの？絵本の読み聞かせ・親子で楽しむワークなど

対象：0～2歳の乳幼児とその保護者

定員：７組程度（要申込）

講師：福本浩子氏（学研ふくもと教室）

費用：無料